آگاه‌سازی‌ها
پاک‌کردن همه
مطالب جالب و دانستنی‌ها
13
ارسال
6
کاربران
32
Reactions
1,612
نمایش
شروع کننده موضوع 1394/04/05 23:36
سلام عرض شد به دوستداران ورزش های رزمی!
اینجا اومدم عکس هایی رو تهیه کردم که شیوه ی دفاع کردن در برابر ضربات مختلف و یا حمله کردن به شخص مقابل رو آموزش میده.
کاملا تصویری.
فقط ی نکته رو باید در نظر بگیرید:
تمام این حرکات رو باید اونقدر تکرار کنید و تکرار کنید و تکرار کنید ،که ملکه(پادشاه!ب آقایون بر نخوره!)ذهنتون بشه.
خانوما هم باید حتما این چیزارو یاد بگیرن.لازمتون میشه!
از من گفتن بود!
برید حال کنید!
1394/04/05 23:47
ممنون از تاپیک
من ورزشای مدرسه رو هم به زور انجام میدادم
دیگه چه برسه به الان که تابستونه اصلا حال ندارم تکون بخورم
khanmohamadibehnaz و sheyton-divane واکنش نشان دادند
شروع کننده موضوع 1394/04/05 23:50
@Mina.r 86685 گفته:
ممنون از تاپیک
من ورزشای مدرسه رو هم به زور انجام میدادم
دیگه چه برسه به الان که تابستونه اصلا حال ندارم تکون بخورم
قربونت برم.من از تو که بدترم!
نمیدونم چیجوری عصبای دستم حرکت کردن و اومدن این مطلبو گذاشتن!
تو فهمیدی ب منم بوگو!
1394/04/05 23:50
چه جالب ... می بینم که دخترا به فکر دفاع از خود افتادن...:دی
مرسی از تاپیک!
sheyton-divane واکنش نشان داد
شروع کننده موضوع 1394/04/05 23:52
@HELT 86687 گفته:
چه جالب ... می بینم که دخترا به فکر دفاع از خود افتادن...:دی
مرسی از تاپیک!
قابلی نداشت.
ولی باید بازو هات خیلی قوی باشن که بتونی بعضی از این حرکات رو خوب انجام بدی
sheyton-divane و meg واکنش نشان دادند
1394/04/05 23:58
خب عکس اول برام باز نشد،
اما عکس دوم، تکنیک فوقالعاده ای برا دفاع اگه با یه چرخش همراه بشه، اگه طرف بهتون دست راست می زنه به سمت چپ و اگه دست چپ می زنه با سمت راست بچرخید!!! پشت سرشم مشتو بیاین تو فکش!
عکس سوم، خب کاربردیه ولی درد داره برا ساق پاهایی که کار نکردن، جاخالی موثر تره!
عکس چهار کاربردی اما سخت!!
عکس 5، کاربردی راحت و اسوده اما توصیه میشه به جای گردن به فکر ران پای طرف باشید دردش وحشتناکه!
عکس 6، توصیه میشه بزنین وسط شکم طرف!!!
عکس 7، توصیه نمیشه صورتتون بدون دفاع می مونه!
عکس 8، اپرکات! دوس می دارم!!!
عکس 9، فوق العاده قدرتمند!!!
عکس10، کاربردی ترین تکنینک ممکن!!!
خب من چندتا تکنیک یادتون میدم، درگیر نشید، یعنی نزارید بگیرنتون، قفل نشید تو هم و گره نخورید، صورتتونو همیشه مواظب باشید یه مشت بخوره تو صورت دنیا متفاوت میشه، مشت مستقیم و هوک خیلی موثره، مخصوصا هوک!! زنجیر سلاح خوبیه!!! سرعت خیلی مهمه!! سعی کنید دعوا نکنید ولی اگه اجتناب ناپذیر بود ضربه الو شما بزنید، تو صورت یه هوک جانانه یا یه اپرکات تو شکم!
خب اونا توصیه اولیه، حالا پشت سر هم خواستین بزنین، دارین حرف میزنین که طرف بی خیال شه، ولی اون می خواد دعوا کنه، یه اپرکات تو شکم، طرف خود به خود خم میشه( سعی کنید دستتون رو دیافراگمش بخوره) زانو تو صورت، جهشی باشه تاثیرش بیشتره، و صورت طرف میاد بالا، مشت و هوک پشت سر هم!
دیگه بستونه! همین قدر بد اموزی بسه1!! خجالتم نمی کشم اومدم سایت فرهنگی دعوا یاد میدم!!!
1394/04/06 03:47
قربون دستت آموزش شمشیر زنی تصویری نداری?
ترجیحا سامورایی
(سفارشی)
banooshamash واکنش نشان داد
شروع کننده موضوع 1394/04/06 18:09
محمد دمت گرم با اون توضیحاتت!
لبخند رو لب آدم میشونی!
***
خب ی توضیح دیگه دارم که بدردتون میخوره.
اول اینکه ی مشت محکم بزنید توی گردن طرف،واقعا تاثیر داره و اون بدبخت خفه میشه!
دوم اینکه اگه اون از شما ماهر تر بود و کلا ضربه فنیتون کرد،بیوفتید روی زمین(حالا میگم چرا!) هروقت اومد سمتتون،تا جون دارید بزنید توی پاهاش تا بیوفته روتون!(خواهشا منحرف نشید! این ی حرکت کاملا موثره!).وقتی ک افتاد روتون،تنها کافیه دو انگشت شستتون رو داخل سوراخای بینیش ببرید(وقتی افتاده روتون چاره دیگه ای ندارید که! پس سعی کنین حال بهم خوردن رو کنار بزارید!)انگشتاتون رو به سمت بالا ببرید.بینی چون ی عضو تقریبا غضروفیه،خیلی راحت پاره میشه و طرف مقابل ازتون شکست میخوره.
به همین راحتی!
به همین حال بهم زنی!!
آهان راستی یکی دیگه هم هست.
با استخوان آرنجتون هم بکوبید توی قفسه سینه بدبختش.نفس تنگی بوجود میاره.شست پا هم اگه بهش ضربه بزنید،خیلی درد داره.
ناحیه گیج گاهش(همون شقیقه هاش)هم اگه ضربه بزنید،طرف گیج میشه.
فقط جون خودتون تندی با کسی دعواتون نشه!
همونطوری که گفتم باید این حرکتا مدت ها تمرین بشه.بازو هاتون باید قوی باشن.
میتونید با یه مدل کش های مخصوص،به دیوار وصلشون کنید و با اونا،حرکت های قوی کردن بازو رو انجام بدید.
- - - - - - - - - به دلیل ارسال پشت سر هم پست ها ادغام شدند - - - - - - - - -
@س.ع.الف 86695 گفته:
قربون دستت آموزش شمشیر زنی تصویری نداری?
ترجیحا سامورایی
(سفارشی)
خوب راستش ندارم.سعی میکنم پیدا کنم.
ولی اگه میخوای یاد بگیری،باید بری ورزش ووشو.اونجا هم نیزه و هم شمشیر رو یاد میدن.البته به طور نمایشی.
اطلاع ندارم که برای حمله هم آموزش میدن یا نه.ولی اگه یاد بدن که عالی میشه!
moonlightsky و Leyla واکنش نشان دادند
1394/04/06 18:12
@ملکه رنگین کمان 86712 گفته:
محمد دمت گرم با اون توضیحاتت!
لبخند رو لب آدم میشونی!
***
خب ی توضیح دیگه دارم که بدردتون میخوره.
اول اینکه ی مشت محکم بزنید توی گردن طرف،واقعا تاثیر داره و اون بدبخت خفه میشه!
دوم اینکه اگه اون از شما ماهر تر بود و کلا ضربه فنیتون کرد،بیوفتید روی زمین(حالا میگم چرا!) هروقت اومد سمتتون،تا جون دارید بزنید توی پاهاش تا بیوفته روتون!(خواهشا منحرف نشید! این ی حرکت کاملا موثره!).وقتی ک افتاد روتون،تنها کافیه دو انگشت شستتون رو داخل سوراخای بینیش ببرید(وقتی افتاده روتون چاره دیگه ای ندارید که! پس سعی کنین حال بهم خوردن رو کنار بزارید!)انگشتاتون رو به سمت بالا ببرید.بینی چون ی عضو تقریبا غضروفیه،خیلی راحت پاره میشه و طرف مقابل ازتون شکست میخوره.
به همین راحتی!
به همین حال بهم زنی!!
آهان راستی یکی دیگه هم هست.
با استخوان آرنجتون هم بکوبید توی قفسه سینه بدبختش.نفس تنگی بوجود میاره.شست پا هم اگه بهش ضربه بزنید،خیلی درد داره.
ناحیه گیج گاهش(همون شقیقه هاش)هم اگه ضربه بزنید،طرف گیج میشه.
فقط جون خودتون تندی با کسی دعواتون نشه!
همونطوری که گفتم باید این حرکتا مدت ها تمرین بشه.بازو هاتون باید قوی باشن.
میتونید با یه مدل کش های مخصوص،به دیوار وصلشون کنید و با اونا،حرکت های قوی کردن بازو رو انجام بدید.
- - - - - - - - - به دلیل ارسال پشت سر هم پست ها ادغام شدند - - - - - - - - -
خوب راستش ندارم.سعی میکنم پیدا کنم.
ولی اگه میخوای یاد بگیری،باید بری ورزش ووشو.اونجا هم نیزه و هم شمشیر رو یاد میدن.البته به طور نمایشی.
اطلاع ندارم که برای حمله هم آموزش میدن یا نه.ولی اگه یاد بدن که عالی میشه!
لبخند به لب ادم میاره؟ وات منظور!!
این حرکاتا گفتی خوبن! ولی من تو دعوا ترجیح میدم سر پا باشم، دیدم کتک می خروم فرارمی کنم قسم نخوردم وایسم که!
ووشون شمشیر اموزش میده ولی نه کاتانا(شمشیر سامورایی) اگه می خواین کتانا اموزش ببینین باید برین ایکیدو، ووشو حمله هم یاد میده! ولی سلاح باید به درجات بالاش برسی!
moonlightsky و banooshamash واکنش نشان دادند
شروع کننده موضوع 1394/04/06 19:15
@Ajam 86713 گفته:
لبخند به لب ادم میاره؟ وات منظور!!
این حرکاتا گفتی خوبن! ولی من تو دعوا ترجیح میدم سر پا باشم، دیدم کتک می خروم فرارمی کنم قسم نخوردم وایسم که!
ووشون شمشیر اموزش میده ولی نه کاتانا(شمشیر سامورایی) اگه می خواین کتانا اموزش ببینین باید برین ایکیدو، ووشو حمله هم یاد میده! ولی سلاح باید به درجات بالاش برسی!
بچه ها من الان نتیجه گرفتم که محمد کلا استاد ووشوئه!
همه مراجعه کنید بهش!
1394/04/06 20:33
چه خشنید شما ها.
همیشه اولین گزینه من حرف زدنه. با حرف طرفو خر میکنی.
بعدم با بیشترین سرعت ممکن در میری ((71))
banooshamash واکنش نشان داد
1394/04/06 22:58
@ملکه رنگین کمان 86715 گفته:
بچه ها من الان نتیجه گرفتم که محمد کلا استاد ووشوئه!
همه مراجعه کنید بهش!
خب من اصلا ووشو کار نکردم، قدیمیا می دونن، یه کم کشتی، یه کم بوکس، یه کم کاراته، یه کم کونگ فو، یه کم سلاح سرد، یه کم دفاع شخصی و یه کم، خخیلی خیلی کم( جون عمم) تو خیابون دعوا و درگیری داشتم!
- - - - - - - - - به دلیل ارسال پشت سر هم پست ها ادغام شدند - - - - - - - - -
@narsisa 86717 گفته:
چه خشنید شما ها.
همیشه اولین گزینه من حرف زدنه. با حرف طرفو خر میکنی.
بعدم با بیشترین سرعت ممکن در میری ((71))
مسئله اینا بعضیا خر تر از اونن که با حرف خر بشن، داری حرف میزنی شترق می کشن تو گوشت هیچی نمیگی مشت میاد تو سرت هیچی نگو چاقو رو می کنن تو شکمت!
banooshamash واکنش نشان داد
شروع کننده موضوع 1394/04/07 09:26
@narsisa 86717 گفته:
چه خشنید شما ها.
همیشه اولین گزینه من حرف زدنه. با حرف طرفو خر میکنی.
بعدم با بیشترین سرعت ممکن در میری ((71))
حرف زدن همیشه موثر بوده.
ولی بعضی وقتا با یه کسی در میوفتی که انگار پنبه کرده تو گوشش!
اینجاست که باید بتونی از خودت دفاع کنی و ی گوشمالی حسابی بهش بدی!
چه خشنم من!
